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痔瘡是最常見的肛腸疾病,雖然不會(huì)危及生命,但是會(huì)伴有疼痛不舒服的癥狀,出血的話還會(huì)損害身體各個(gè)臟器。痔瘡有哪些癥狀?該如何遠(yuǎn)離呢?合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)生提醒大家,遠(yuǎn)離痔瘡要從生活小事做起。
有這些癥狀,可能是痔瘡的前兆
痔瘡的主要癥狀就是無痛性便血,脫出或疼痛。一般來說,在痔瘡發(fā)作之前是有誘因的,比如大便不好,包括便秘或是腹瀉,或者是飲食不慎,包括吃辛辣刺激的喝酒,還有就是熬夜勞累等等。
痔瘡的出現(xiàn)往往并沒有特別的前兆,突然這些不良因素施加到一定程度,就可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡血管過度的充血擴(kuò)張,因此大便一過,可能就出現(xiàn)出血了。解除誘因之后充血狀態(tài)得到改善,出血就停止了??偟膩碚f,痔瘡最主要癥狀就是無痛性、間歇性便血。
另外,痔瘡又分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。若大便時(shí)有滴血、表面帶血或擦屁股時(shí)紙上帶血,而且血是鮮紅的,很可能是內(nèi)痔;若洗澡時(shí)無意摸到屁股肛門口有一個(gè)肉坨,軟軟的,不痛也不癢,很可能是外痔。
患有痔瘡,這幾點(diǎn)需要注意
痔瘡是一個(gè)常見病,它的本源肛墊也是人人都有的一個(gè)正常結(jié)構(gòu),且有重要的生理功能,所以養(yǎng)成良好的飲食生活以及排便習(xí)慣,這樣有利于避免痔瘡的發(fā)作,主要需要注意以下幾點(diǎn):
1、飲食上注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃上火的東西,也不要大補(bǔ)。有的人太補(bǔ)之后,補(bǔ)氣活血也容易導(dǎo)致痔瘡出血;
2、注意避免久坐、久站,保持同一個(gè)體位,這樣容易導(dǎo)致靜脈迂曲擴(kuò)張;
3、避免熬夜勞累;
4、保持大便順暢,不要便秘、腹瀉,蹲廁時(shí)間越短越好;
做好這幾點(diǎn),痔瘡不敢“找上門”
痔瘡的本源是肛墊,主要成分是血管,因此預(yù)防痔瘡就是要避免,肛墊的血管會(huì)充血、擴(kuò)張、移位的一些因素。
最常見的就是要忌熬夜,若經(jīng)常喝酒、吃辣這些辛辣刺激的食物,也會(huì)直接刺激到肛墊的部位,導(dǎo)致充血擴(kuò)張;大便太硬、腹瀉次數(shù)多,或者蹲廁時(shí)間太久,這種也是需要避免的,最好建議排便時(shí)間在3~5分鐘之內(nèi),越短越好,若是超過了10~20分鐘,痔瘡很容易在外;避免過度勞累、久坐久站。
合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)生提醒大家,痔瘡并不是中老年人才會(huì)患的疾病,所以很多年輕人也不應(yīng)掉以輕心,雖說不是很大的疾病,但是它的普遍性,也極其容易影響到日常,生活中一些不良的習(xí)慣盡早避免,做好預(yù)防工作。
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