患有痔瘡平時要注意什么？痔瘡這種疾病不僅讓患者很痛苦，而且還很尷尬，不過還好現(xiàn)在的醫(yī)院都會注重保護患者的隱私性，所以得了痔瘡還是要及時到醫(yī)院接受治療才行，同時生活中還要多加注意，免得病情反復(fù)給健康和生活帶來更多困擾，那么患有痔瘡平時要注意什么呢？下面請合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)生來介紹：

1、養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘或腹瀉。排便時間不宜太長，用溫鹽水清洗肛門后，改善局部血液循環(huán)，除了預(yù)防痔瘡，主衛(wèi)生間，蹲著排便姿勢容易由腫瘤引起的脫肛。
2、適當(dāng)運動，括約肌收縮，自我調(diào)整，放松肛門，一收一放，每次50下，約3分鐘，每日1到兩倍，隨時隨地做。長期從事久坐，久站，長期蹲下，適當(dāng)?shù)馗淖兾恢茫〞r活動下肢和臀部肌肉，力求勞逸適度，適當(dāng)?shù)倪\動。
3、注意肛門衛(wèi)生。肛門不潔，容易引起局部炎癥，水腫，導(dǎo)致病情加重，增加患者的痛苦。不要用臟或太粗糙的衛(wèi)生紙擦拭肛門排便;注意清洗，勤換內(nèi)褲;清潔肛門，改善局部血液循環(huán)。
4、飲食合理。凡辛辣刺激的食物，如辣椒，芥末，辣椒，大蒜，茴香，痔瘡患者應(yīng)少吃或不吃。多吃水果和蔬菜，多喝開水或飲料的飲料有通便作用。
上文是關(guān)于患有痔瘡平時要注意什么問題的回答，合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)生溫馨提醒：痔瘡是常見的肛腸疾病，臨床上的發(fā)病率比較高，因此大家要多加注意，生活中盡量遠離這種疾病，患病后也要及時的治療。如果您還有疑問，歡迎免費咨詢在線醫(yī)生。

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