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        外痔有哪些預(yù)防措施
        來(lái)源:合肥中山醫(yī)院肛腸科日期:2018-02-06 15:45在線咨詢 →

          大家都知道痔瘡是生活中常見(jiàn)的肛腸科疾病,而內(nèi)痔又是其中的一種,內(nèi)痔疾病的預(yù)防方法是深受關(guān)注的一類問(wèn)題。對(duì)于此類問(wèn)題的介紹很多的報(bào)道都有這方面的涉及,但是由于這些報(bào)道往往都是從自身利益出發(fā)的。所以對(duì)于內(nèi)痔疾病的預(yù)防方法很多的患者都不是很了解的。下面合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)師來(lái)給大家做一些介紹。

          1、內(nèi)痔疾病的預(yù)防方法要做到葷素搭配,或者減少痔瘡的發(fā)生或減輕癥狀。粗細(xì)得當(dāng):在飲食方面,要注意葷素均不可過(guò)度,粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適,這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。

          2、定時(shí)排便,忌忍忌努:養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣,不強(qiáng)忍排便意識(shí),不努便,減輕肛門直腸部的充血癥狀。

          3、忌辛辣刺激食物也是內(nèi)痔疾病的預(yù)防方法:忌過(guò)食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。

          4、內(nèi)痔疾病的預(yù)防方法還要注意勞逸結(jié)合:工作和生活中,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,過(guò)度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動(dòng)過(guò)少,靜脈曲張。可以一方面促進(jìn)血液循環(huán)。

          5、提肛運(yùn)動(dòng)當(dāng)提倡:加強(qiáng)局部的運(yùn)動(dòng)對(duì)減少局部靜脈淤積,以及靜脈曲張都有很大的益處,做提肛肌運(yùn)動(dòng)(每天睡前,使肛門有節(jié)律地收縮30-50次),鍛煉提肛肌的收縮能力,可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

          6、接受痔瘡手術(shù)的病人,手術(shù)前應(yīng)解除思想顧慮。一般手術(shù)當(dāng)日進(jìn)少渣飲食,次日改普通飲食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,傷口感染等。

          以上內(nèi)容就是對(duì)“內(nèi)痔疾病的預(yù)防方法”的介紹,現(xiàn)在您了解內(nèi)痔疾病的預(yù)防方法了吧,在此衷心的祝愿您早日恢復(fù)健康的身體,此外還要提醒您的是在治愈疾病的同時(shí)一定要保持一個(gè)健康的心態(tài),這樣才能更好的治愈這種疾病。

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