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        混合痔的五大臨床癥狀
        來(lái)源:合肥中山醫(yī)院肛腸科日期:2018-02-06 17:20在線咨詢(xún) →

          痔瘡是比較常見(jiàn)的疾病之一,痔瘡嚴(yán)重影響了患者的身心健康,所以一定要及時(shí)的治療。痔瘡中內(nèi)痔為可怕,那么內(nèi)痔的預(yù)防方法有哪些?

          內(nèi)痔的預(yù)防方法:

          1、葷素搭配,或者減少痔瘡的發(fā)生或減輕癥狀。粗細(xì)得當(dāng):在飲食方面,要注意葷素均不可過(guò)度,粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適,這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。

          2、定時(shí)排便,忌忍忌努:養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣,不強(qiáng)忍排便意識(shí),不努便,減輕肛門(mén)直腸部的充血癥狀。

          3、忌辛辣刺激食物:忌過(guò)食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。內(nèi)痔的預(yù)防方法還有:

          4、勞逸結(jié)合:工作和生活中,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,過(guò)度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門(mén)直腸部靜脈淤積或活動(dòng)過(guò)少,靜脈曲張??梢砸环矫娲龠M(jìn)血液循環(huán)。


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          5、提肛運(yùn)動(dòng)當(dāng)提倡:加強(qiáng)局部的運(yùn)動(dòng)對(duì)減少局部靜脈淤積,以及靜脈曲張都有很大的益處,做提肛肌運(yùn)動(dòng)(每天睡前,使肛門(mén)有節(jié)律地收縮30-50次),鍛煉提肛肌的收縮能力,可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

          6、接受痔瘡手術(shù)的病人,手術(shù)前應(yīng)解除思想顧慮。一般手術(shù)當(dāng)日進(jìn)少渣飲食,次日改普通飲食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,傷口感染等。為了保持大便通暢,可讓患者多吃水果和蔬菜,如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌煙酒及辛辣的蔥、姜、蒜類(lèi)。

          7、盡量不久坐,久站,別讓血流滯于肛門(mén)。

          8、孕婦患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并應(yīng)及時(shí)矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,適當(dāng)吃些芝麻、蜂蜜、保持當(dāng)大便通暢。

          9、便后泡溫水30分鐘,一方面清潔,一方面促進(jìn)血液循環(huán)。

          10、運(yùn)動(dòng)(至少15分鐘,汗出時(shí)避風(fēng),持之以恒)可促進(jìn)血液循環(huán)。以上就是內(nèi)痔的預(yù)防方法。
         

          通過(guò)本篇文章,相信大家一定對(duì)此有更多的了解。更多內(nèi)容點(diǎn)擊面免費(fèi)咨詢(xún)?cè)诰€醫(yī)師 

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